Kako ostati srečna v obdobju #ostanidoma

2. 5. 2020 // Wellness / Mind & spirit

V obdobju #ostanidoma se bo pokazalo, kateri pari so resnično za skupaj. Življenje ni pravljica, še manj odnosi, ki jih imamo. Dejstvo, da s svojim dragim ta hip preživljamo veliko več časa kot prej, se po mesecu dni ne sliši tako romantično kot na začetku samoizolacije. Pa poglejmo, kaj lahko storimo, da bi ostali skupaj in se v karanteni celo na novo zaljubili ...

Tukaj je osem načinov, kako ohraniti in celo izboljšati odnos v času #ostanidoma:

1. Redno preživljajte čas sami. Pustite ga, da v miru igra igrice, vi pa se sprehodite v naravi. Oba se bosta počutila bolje.

2. Določita urnike in osnovna pravila. Če delate od doma, mu povejte, kdaj naj vas ne moti in obratno.

3. Trudite se, da v trenutkih, ko vas popadejo žalost, jeza in strah, o občutkih partnerju komunicirate. Ne zapirajte se vase in še huje - ne povzdigujte glasu.

4. Ne zapustite se. Imate veliko časa in zakaj ga ne bi izkoristile, da bi izgledale dobro - zase in za partnerja.

5. Namesto, da cele dneve preživita pred televizijskim sprejemnikom, se skupaj naučita kaj novega. Preizkusita nov recept, slikajta, učita se novih jezikov, ...

6. Ne pozabita na romantiko. Skupaj opazujta sončne zahode, večerjajta ob soju sveč, ...

7. Ne pozabita si vsak dan povedati, da se imata rada in da sta vesela, da sta skupaj v samoizolaciji.

8. O odnosu razmišljajta kot o varnem prostoru. Zaupajta si strahove in želje za prihodnost.

V. J.

Foto: Instagram / @sindiarifi

1.jpg