Zakaj je pametno uporabljati maske za spanje?

9. 10. 2021 // Wellness / Mind & spirit

Maske za spanje so v uporabi že od 15. stoletja, njihov cilj - poleg tega, da izgledajo nadvse prikupno - pa je, da blokirajo dostop svetlobe do naših oči in posledično vzpodbujajo tvorbo melatonina, ki regulira frekvenco spanja in krepi naš imunski sistem. Poleg tega maska za spanje zaščiti nežno kožo okrog oči in preprečuje drgnjenje le-te ob blazino, kar pomeni manj gubic na tem predelu obraza!

Me si bomo še danes omislile svojo - kaj pa vi?

V. J.

Foto: Instagram

1_1.jpg@chrissyteigen