Razvajajmo se: Sproščujoča kopel, ki premaga utrujenost

12. 7. 2015 // Wellness / Telo

Včasih bolj kot hiter skok pod tuš prija dolga sproščujoča kopel. Še bolj, če v vodo kanemo nekaj kapljic naših najljubših eteričnih olj. Da bi s kopeljo premagali brezvoljnost in občutek nenehne utrujenosti, v kopel kanimo deset kapljic eteričnega olja rožmarina, ki pospešuje pretok krvi in deluje poživljujoče. Če se hočemo med kopeljo znebiti tudi celulita, v vodi raztopimo do kilogram morske soli. Za tiste, ki dodatne poživitve ne potrebujejo, bo kot nalašč pomirjujoča kopel. To pripravimo tako, da v vrelo vodo stresemo pest posušenih kamiličnih cvetov in dobljeno tekočino prefiltriramo v kopel.

M. V.

Foto: Justsimplylealth

relax.jpg