Video: Vaje za čvrsta in napeta stegna, kot jih imajo zvezdnice

8. 5. 2016 // Wellness / Telo

Vas zanima kako Gigi Hadid in številne druge zvezdnice skrbijo za čvrsta in napeta stegna? S pomočjo vadb Ballet Beautiful, pri katerih baletka Mary Helen Bowers meša prvine baleta, pilatesa in ostalih vaj za krepitev celotnega telesa.

Če bi tudi ve rade dolge, vitke in čvrste noge, kot jih ima supermodel Gigi Hadid, pri vadbi ne pozabite na notranje stegenske mišice. Več o tem pa v videu v nadaljevanju ...

V. J.

Foto: Pinterest

2.jpeg1.jpg