Recept za kremast puding iz avokada

2. 5. 2017 // Wellness / Prehrana

Če bi se od praznikov radi poslovili na zdrav način, si privoščite slasten in zdrav čokoladni puding iz avokada. Recept je primeren tudi za osebe, ki se izogibajo mlečnim izdelkom in glutenu. Za sladkanje brez slabe vesti!

Sestavine za slasten čokoladni puding iz avokada:

1 zrel avokado

4 žlice presnega kakava v prahu

1/4 skodelice medu ali agavinega sirupa

2 žlici vode

pol čajne žličke vanilije v prahu.

Priprava:

Vse sestavine damo v mešalnik in zmeljemo do gladkega. Razporedimo v skodelice in okrasimo s svežo meto, mandlji, kokosom, pistacijami, malinami, ...

Dober tek!

V. J.

Foto: Domesticate Me

2.jpg