Predstavljamo vam enega najbolj enostavnih receptov za popolno predpoletno osvežitev: recept za ledene kocke iz lubenice! Recept ni le enostaven, ampak tudi popoln za neznosno vroče predpoletne dni, ko se nam res ne da kuhati in nam misli uhajajo le k ledenim kockam, sladolednim lučkam, sorbetom in sladoledom.

Za pripravo zdravih sadnih ledenih kock potrebujemo:

lubenico

vodo, lahko tudi vodo z mehurčki, limonado, aromatizirano vodo z limono, …

Priprava:

Lubenico razrežemo na manjše kocke in jih položimo na krožnik, ki ga predhodno obložimo s papirjem za peko. Poln krožnik položimo v zmrzovalnik. Zamrznjene kocke damo v kozarce in prilijemo vodo.

V. J.

Foto: Unsplash / ShengGeng Lin

Povezani članki

• Sadje za lepo kožo in zdrave lase
• Poletne prehranjevalne navade zdravih ljudi
• 10 preprostih trikov za bolj zdravo prehranjevanje
• Ste vedeli, da lahko doma naredite zdravo vegansko mocarelo?