S suhim ščetkanjem do sijoče in napete kože celega telesa
Koža je naš največji organ, ki poleg ostalih funkcij iz našega telesa izloča toksine. Da bi delovala le najbolje, moramo skrbeti zanjo, to pa najlaže storimo s suhim ščetkanjem celotnega telesa, ki odstrani odmrle celice, spodbuja delovanje limfe, skrbi za boljšo prekrvavitev in poskrbi za sijočo, gladko in napeto kožo. S suhim ščetkanjem se lahko znebimo tudi našega največjega sovražnika – celulita.
Za suho ščetkanje potrebujemo krtačo z mehkimi naravnimi ščetinami. Ščetkamo se vsaj enkrat dnevno, najlažje pred jutranjim tuširanjem. Ščetkamo z nežnimi gibi, vedno v smeri srca. Po ščetkanju in prhanju kožo nahranimo z negovalnim oljem in napolnjeni z energijo stopimo v nov dan!
V. J.
Foto: Pexels